（通讯员 杨姝航）威廉希尔官网积极响应学校关于开展心理健康教育月活动的号召，近期学院研究生工作部精心筹备并组织了一系列以“五育并举 向心而行”为主题的心理健康教育活动，包括心理健康讲座、主题班会和室外心理行为训练。

学院邀请校心理中心老师为同学们举办了一场题为“如何提升大学生活幸福感”专题讲座。内容覆盖了心理健康的基础知识、学生常见心理问题的识别与应对策略，以及有效的情绪管理和压力缓解技巧。

室内班会过程中，各班级根据实际情况，设计了丰富多彩的室内活动。通过分组讨论、角色扮演、心理健康知识问答等形式，深化了对心理健康的认识，增强了班级内部的凝聚力。班导师和心育委员的积极参与，促进了师生之间的沟通与理解。

为了打破传统教室的局限，班级内还举办了室外主题班会—心理行为训练，进行了一系列的团队建设游戏，如夹气球接力赛、你躲我猜等，室外的主题活动帮助学生释放压力，增进同学间的情感交流，同时也锻炼了团队协作能力。

本次系列活动不仅提升了学生对心理健康的重视程度，更重要的是，它催化了一种文化的形成——在这个文化里，寻求帮助被视为勇敢的表现，分享与倾听成为常态，每个人都被鼓励去拥抱自己的不完美，并在互助中不断成长。活动的结束不是终点，而是新旅程的起点。